Воздушная гимнастика для детей в Москве

Воздушная гимнастика для детей: где ваш ребёнок научится летать, а не просто ходить строем

СЕТЬ
ГИМНАСТИЧЕСКИХ
ЦЕНТРОВ
ЧЕМПИОН
В МОСКВЕ
ДЛЯ ДЕТЕЙ
И ВЗРОСЛЫХ
СЕТЬ
ГИМНАСТИЧЕСКИХ
ЦЕНТРОВ
ЧЕМПИОН
В МОСКВЕ
ДЛЯ ДЕТЕЙ
И ВЗРОСЛЫХ

Что получает ваш ребёнок, кроме умения "летать"?

Каждое занятие — это не просто шаг к здоровью, а мощный вклад в его будущее

Гармоничное развитие

Нагрузка идёт на все группы мышц: укрепляется спина, пресс, руки. Улучшается осанка и координация движений.

Стальной характер

Преодоление страха высоты, упорство в отработке элементов и дисциплина формируют настойчивость, волю к победе и веру в себя.

Артистизм и грация

Ребёнок учится двигаться пластично, чувствовать музыку и выражать эмоции через тело. Это раскрепощает и делает его настоящей «звездой» на любых выступлениях.

Как проходят тренировки?

Почему дети обожают воздушную гимнастику в ЧЕМПИОНЕ?

Эффектно — да, сложно — нет. Упражнения со стороны кажутся невероятными, но на самом деле они подобраны с учётом навыков и подготовки группы. С ними справится каждый, кто сумеет оторваться от пола.
Безопасность — абсолютный приоритет. Занятия проходят под чутким руководством тренера на специальных снарядах (полотна, кольцо). Нагрузка растёт постепенно, исключая травмы.
Развитие без скуки. Здесь нет утомительной «зубрёжки» элементов. Это танец, игра с высотой и творчество, которое захватывает с первой тренировки.

Разминка (10–15 мин)

Бег, разогрев всех суставов (шея, плечи, кисти, колени), упражнения на гибкость (шпагат, «лягушка», «бабочка») для подготовки тела к нагрузкам.

Основная часть (25–30 мин)

Изучение базовых элементов на полотнах (планки, стойки, подъёмы, перевороты, «летучая мышь») и кольце (заходы, сходы, «лунный человек», шпагат). Постепенно элементы объединяются в красивые связки.

Завершение (10 мин)

Комплекс упражнений на все группы мышц (пресс, ноги, спина) и закачка мышц на снаряде для закрепления результата.

Группы, подобранные специально для вашего ребенка

Занятия, адаптированные под возраст и возможности

6–9 лет.

Игровая форма с изучением простых, но эффектных элементов (планки, стойки, подъёмы, перевороты, кувырки вперёд и назад, «летучая мышь»). Делаем первые шаги в воздухе.

10–14 лет.

Усложнённая программа с акцентом на силу и динамику (передний флаг, висы с упором на пояснице, спиральные намотки на руки). Соединяем элементы в связки с вращением, работаем над артистизмом.

Группа 6 – 9 лет

Познаю свое тело

Группа 10 – 14 лет

Первые шаги в спорте

Родители говорят

Реальные истории детей, которые полюбили спорт в ЧЕМПИОНЕ

О центре

ЧЕМПИОН это гимнастический центр для детей и взрослых с безопасным, профессиональным оборудованием и молодой, творческой командой высококвалифицированных спортивных специалистов

Гимнастический зал оснащен специальным стеклом, через которое родители смогут наблюдать за ходом тренировки и быть в курсе всего происходящего в зале. Воздушная среда обеспечивается приточно – вытяжной вентиляцией, поддерживается оптимальная для занятий температура 21 ⁰С.

Мы работаем с детьми от 1,5 лет, чтобы с самого раннего возраста развивать ребенка и приучать его к спорту. Занятия для маленьких детей проходят в увлекательной игровой форме, обеспечивают правильное развитие и укрепляют здоровье.

Чемпион на карте Москвы — Яндекс Карты

Выберете удобный зал для занятий

И доверьте нам заботу о вашем ребенке!

Алтуфьево

Филиал
РЦ «Место встречи Будапешт»
2 этаж, ул. Лескова, 14
+7 968 592 86 46,
+7 495 476 32 66
info@gimnastika.moscow

Время работы:
10:00 — 21:00 (будние)
10:00 — 21:00 (выходные)

Маршрут до Алтуфьево

Чемпион Спортивный клуб, секция в Москве Спортивный, тренажёрный зал в Москве

Крылатское

Филиал ТЦ «Рублёвский»
2 этаж, Рублевское шоссе, 48/1
+7(495) 150–33–89,
+7 (916) 598–31-31
info@gimnastika.moscow

Время работы:
10:00 — 20:00 (будние)
10:00 — 18:00 (выходные)

Маршрут до Крылатское